Noi tutti cerchiamo la felicità ma, a ben guardare, mentre la agogniamo, ci comportiamo spesso in modo opposto. Siamo imbrigliati nella “lotta” e nel controllo con […]
A molte persone è successo a un certo punto della vita di sentirsi depersonalizzate, di avvertire un senso di estraneità verso tutto quello che fino a […]
Quando giudichiamo un’emozione “brutta” o spiacevole, si attiva dentro di noi un vero e proprio INTERRUTTORE DELLA LOTTA: si fugge o si attacca! Ma perché questo […]
Siamo presenti al nostro vivere? Riusciamo ad essere appagati da ogni singolo istante della nostra vita? O rifuggiamo invece dal dolore, dall’ansia, dall’angoscia, dalla tristezza o da […]