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Novembre 8, 2020

QUANDO LA FELICITA’ INTRAPPOLA

Noi tutti cerchiamo la felicità ma, a ben guardare, mentre la agogniamo, ci comportiamo spesso in modo opposto. Siamo imbrigliati nella “lotta” e nel controllo con […]
Febbraio 7, 2021

COS’E’ IL DISTURBO DI DEPERSONALIZZAZIONE – PDP

A molte persone è successo a un certo punto della vita di sentirsi  depersonalizzate, di avvertire un senso di estraneità verso tutto quello che fino a […]
Marzo 27, 2021

PERCHÉ FUGGIAMO DALLE EMOZIONI?

Quando giudichiamo un’emozione “brutta” o spiacevole, si attiva dentro di noi un vero e proprio INTERRUTTORE DELLA LOTTA: si fugge o si attacca! Ma perché questo […]
Giugno 26, 2021

C’E’ TANTA VITA IN UN MOMENTO DI DOLORE QUANTO IN UN MOMENTO DI GIOIA (Steven Hayes)

Siamo presenti al nostro vivere? Riusciamo ad essere appagati da ogni singolo istante della nostra vita? O rifuggiamo invece dal dolore, dall’ansia, dall’angoscia, dalla tristezza o da […]