Blog
Agosto 3, 2019
Ciò che oggi è dimostrato fu un tempo solo immaginato, affermava il grande poeta inglese William Blake. Il cervello infatti, non distingue fra esperienze reali o […]
Settembre 8, 2019
Credere in te stesso non ti garantisce un successo sicuro, ma non credere in te stesso produce senza dubbio un insuccesso (A. Bandura) L’Autoefficacia è un […]
Ottobre 14, 2019
Quali sono le nostre reazioni agli eventi? Come li interpretiamo? Quali le ragioni? E’ possibile identificare cause interne o esterne e questo lo si fa mettendo […]
Novembre 3, 2019
Molte sono le idee insensate e irrazionali che affollano la nostra mente e che causano numerosi disturbi emotivi. Albert Ellis ne identifica ben undici! PRIMA IDEA […]